Preview: PRIMA COLAZIONE: PER 1 ITALIANO SU 2 È UN PASTO IMPORTANTE, AL PARI DI PRANZO E CENA. ECCO PERCHÉ, SECONDO GLI ESPERTI, IN QUESTO PERIODO GIOCA UN RUOLO CHIAVE

PRIMA COLAZIONE: PER 1 ITALIANO SU 2 È UN PASTO IMPORTANTE, AL PARI DI PRANZO E CENA. ECCO PERCHÉ, SECONDO GLI ESPERTI, IN QUESTO PERIODO GIOCA UN RUOLO CHIAVE

Secondo i dati Eumetra/Unionfood per 1 italiano su 2 la colazione viene considerata un pasto importante, al pari di pranzo e cena. Attraverso i consigli del prof Luca Piretta, nutrizionista e gastroenterologo presso l’Università Campus Biomedico di Roma, e della psicologa Paola Medde, docente del Master di Psicobiologia all’Università degli studi di Roma “Tor Vergata”, vediamo quali sono i benefici per corpo e mente legati ad un’abbondante prima colazione, anche ora che le nostre abitudini sono cambiate, e quanto conta continuare a distribuire l’alimentazione in 5 pasti nel corso della...

PRIMA COLAZIONE SEMPRE PIÙ SOCIAL 1 MILIONE DI GIOVANI CONDIVIDE ONLINE IL PRIMO PASTO DELLA GIORNATA LO SCATTO PERFETTO? SI REALIZZA IN 6 MOSSE

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PRIMA COLAZIONE: ITALIANI PROMOSSI, LA FANNO IN 9 SU 10 BENE LE FAMIGLIE CON BAMBINI, MENO I GIOVANI: IL 18% LA SALTA BISCOTTI&CO VALGONO OLTRE 10 MILIARDI DI EURO

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PRIMA COLAZIONE: ECCO COSA SUCCEDE AL TUO CORPO SE LA SALTI

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VIP A COLAZIONE: I MODELLI DA SEGUIRE E QUELLI DA CORREGGERE. ECCO 10 COLAZIONI COMMENTATE DA UN ESPERTO DI NUTRIZIONE

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Maggiori informazioni su Unionfood Io comincio bene

“Io comincio bene” è una campagna sostenuta da  Unione Italiana Food (già AIDEPI) la più grande associazione in Europa che raggruppa aziende produttrici di beni alimentari. 

L’obiettivo è promuovere il valore della “buona” prima colazione attraverso la condivisione di storie, curiosità, informazioni che vedono protagonista il primo pasto della giornata, fondamentale per una corretta alimentazione.

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